Alison Brie teemal 'Kuidas abikaasa Dave Franco aitab tal keha düsmorfiat ja depressiooni

Aingeru Zorita naistetervisest

Nagu paljud teised, Alison Brie on õppinud armastama iseennast ja oma keha.

KIIRE staar avab kehadüsmorfiaga jätkamise vaeva ja kuidas tema abikaasa, Dave Franco, aitas tal oma vaimse tervise probleemidega läbi töötada mai numbris Naiste tervis.

'(I) ikka,' tunnistab 37-aastane Brie, et tal on probleeme oma kehaga. 'Pöördun tagasi punaste vaipade fotode juurde, kus ma arvasin, et nägin nii jube välja, ja on neidki, kus ma nüüd mõtlen, et jumal, ma nägin ilus välja. Ja ma mäletan: tund enne seda olid mul pisarad; Ma arvasin, et olen nii vastik. Arvan, et see on midagi, mida ma tõenäoliselt töötan kogu oma elu. Ja ka depressioon. ”



corinne foxx connie kline

Kuna tema perekonnas jookseb vaimuhaigus, mille hulka kuulub ka skisofreenia ja kodutusega tegelev emapoolne vanaema, ütles Brie, et on pidanud tegelema kurbusega, mis tuleb välja 'eikusagilt ja tõepoolest pimestab mind.'

„Kui ma olen olnud tõeliselt tõsises depressioonis, lohistan end joogatundi - isegi kui ma ei taha inimeste läheduses olla - pisarad voolavad mu näost mööda. Kuid astuge klassi, väljuge peast, veri voolab. See aitab lõpuks aidata, ”selgitab ta.

Aingeru Zorita naistetervisest

Selle kõige kaudu on abikaasa abistanud teda aga mitmel viisil.

Ma olen nii õnnelik, et olen abielus tõeliselt imelise, avatud inimesega. Meil on suurepärased suhtlemisliinid ja ma võin oma tunnetest sageli rääkida, 'avaldab Brie ja lisab, et Franco annab oma kehale iseennast haletsedes värske perspektiivi.

'Sellega on olnud naljakas temaga rääkida. Ta ütles: 'Enne kui ma teid tundma õppisin, pole ma kindel, et uskusin, et keha düsmorfia on tõeline asi. See on minu jaoks nii huvitav, mida te näete - ja seda, mida ma näen, kui ma teile otsa vaatan - ja avameelseid arutelusid, mis meil selle üle on, '' räägib ta.

ariana 2016

Ja tänu KIIRE, on ta muutunud ka enda nahas mugavamaks. & ldquo; See aitas mu suhetes minu kehaga korda miljon, & rdquo; ta ütleb. & ldquo; Enne seda tundsin ma end sellega vastuolus; Ma tahtsin, et see oleks midagi, mis poleks see. Kuid mul ei olnud vahendeid tervislikuks kasutamiseks. & Rdquo;

Brie varem avati ET-le sellest, kuidas tema Netflixi sari ja treenerid tema keha enesekindlust silmas pidades mõtteviisi muutsid.

„Arvan, et (koos) koolitajatega austasime rohkem kui midagi muud tervisliku toitumise osas ja ei pidanud toitu vaenlaseks. Mitte et ma tegelesin varem väga intensiivse anoreksiaga, aga kindlasti oli mõni keha düsmorfia ja muu selline ja ma arvan, et lihtsalt, teate, ilmselt selles äris töötav kerge anoreksia ja selle lained, millel ma pole kunagi varem eriti edukas olnud, kui aus olla, ”jagas naine. 'Nii on mul palju parem midagi teha, omada eluviisi, kus elan tervislikult ja treenin viisil, mis paneb mind tundma end tugevana ja võimsana ning söön toitu. Aga ma söön tervislikku toitu ja mõnikord söön ebatervislikku toitu ja see on hästi. ”

Vaadake lähemalt, mida ta jagas allolevast videost.

benjamin millepileeritud keha